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选用神农蜂语真蜂蜜泡柠檬?可不是好喝那么简单!

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    有很多人买蜂蜜并不是为了喝蜂蜜水,还用来做蜂蜜柚子茶、蜂蜜蛋糕、蜂蜜鸡翅、蜂蜜柠檬茶等等。在吃货眼里,蜂蜜*对是不可替代的美味啊!





不过要说起来,现在有好多人都拿蜂蜜来泡柠檬,原因是这个不仅简单,好喝美味,而且还对身体有很多的好处哒!





首先一句话说下做法:取柠檬1到2个,神农蜂语蜂蜜1瓶,将柠檬洗净切片,在密封瓶中放入一层柠檬一层蜂蜜,然后密封冷藏就好啦!





要喝的时候,取一片柠檬和一勺蜜,兑入温水,酸酸甜甜,比外面的各种添加剂饮料什么的好喝太多!因为DIY就是为了健康,所以一定要选择真蜂蜜才好!







蜂蜜柠檬水对于减肥或者追求健康补充维生素C的人都不会陌生。蜂蜜柠檬水可以解渴且冲淡想吃东西的欲望,因此可有效抑制不当饮食,在加上适量的运动,瘦身效果会十分显著。除了美容瘦身,蜂蜜柠檬水还有些什么作用呢?



1.止咳、化痰、生津健脾。蜂蜜柠檬水含有丰富的维生素C,不但能预防癌症、食物中毒,还能降低胆固醇,消除疲劳,增加免疫力。并且能克服糖尿病、高血压、贫血、感冒、骨质疏松症。





2.强化记忆。蜂蜜柠檬水含有抗氧化功效的水溶性维生素C,能有效改善血液循环不佳的问题。因此每天食用蜂蜜柠檬水有助于强化记忆力、提高思考反应的灵活度。

  

3.消除疲劳和脚部酸痛。肌肉酸痛方面,柠檬亦有帮助,只有用一块柠檬在酸痛部位轻擦,即有舒缓疲劳功效。若脚部酸痛,把一个柠檬榨汁混入一盆热水,用来浸脚,效果奇佳。

  







4.增强抵抗力。蜂蜜柠檬水含有的大量维生素C和柠檬酸,可帮助消化,促进造血功能,提高机体抵抗力,加速创伤恢复。

  

5.杀菌。柠檬含有烟酸和丰富的有机酸。柠檬酸汁有很强的杀菌作用。实验显示,酸度极强的柠檬汁,在15分钟内可把海生贝壳内所有的细菌杀死。





快来瓶神农蜂语真蜂蜜动手试试吧!

 
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